每天耕耘最有趣、最实用的心理学
年少时读《天龙八部》，对里面的一位奇人很感兴趣，他就是少林寺的扫地僧，在藏经阁工作了40多年，以武力为尊的武林中无一人知道他的存在。
直到少室山大战，一心复国的慕容复和活着只为复仇的萧远山，同时被扫地僧轻松收服、点化，化解了一段解不开的恩怨。
扫地僧可谓是整部书中，低调有实力的代表人物，平日里安静本分，不显山漏水，一旦有事需要出手，便一鸣惊人。
其实，生活中也不乏这样的人物，当大家都在跟风做某件事情、争论不休的时候，总有一个人像没有听见一样，对身边的一切都充耳不闻，最后，却能一语中的、终结争论。
一代黑帮教父杜月笙曾说过：一群人中，最安静的那个人往往是实力最强的人。这也是他在混乱的民国时代，识人的标准之一。这样的标准放到现在一样可行，因为安静是具备力量的。
选择安静即是遵从自己的内心
有很多人为了所谓的合群，花费大量时间交谈。虽然交谈对人际关系的建立有很大好处，但人们多数时间的交谈都是无用功，仅是为谈而谈，并没有什么价值。
各种圈子本质上看中的还是自身价值，不会因为有了几场消磨时间的闲谈就可以越过自身价值的阶层，触及其他核心利益的圈层。
那些安静的人可能不像善于言辞的人一般合群，但他们往往更明白自己需要什么，从而更好地集中精力，专注于目标事件上。
从心理学来说，从众是屈服于群体压力的一种表现，而不盲从的人通常有着强大的内心，能够抵抗来自群体的压力，遵从自身内心的需要。
他们不会花费大量的时间在一些无关紧要的事上，而会专注问题的本质，找寻解决问题的关键点，这也是安静的人更容易成功的原因之一。
愿意安静是心态平和的表象
随着网络的快速发展，一根网线让人们足不出户就可以阅尽世间繁华。往日触不可及也预想不到的新生事物和前沿消费方式，都可以无遮无拦地闯入大众视野。
这让人们开了眼界，增长了见识，同时也给部分人带来了为之奋斗的目标。然而，坏处也不可小觑，现实和理想的差距很容易使人的心理失衡。
有的人整日努力，只为找到通向罗马的道路，而有的人却一出生就在罗马。
这也让一些努力无果的人纷纷抱怨老天不公，甚至对那些出身优越的人存在敌意，认为他们阻塞了自己上升的通道。当抱怨无从纾解时，人们的心态就会变得越来越浮躁。
反观那些安静的人，他们始终如一地从事着自己愿意为之奋斗的事业，不曾由于他人走了捷径而懈怠，也不曾因自己出身不如他人而怨怼，他们清楚该来总会来，抱怨只会徒增烦恼。
心态的放松让他们做事更有效率，实力也更突出，所以这类人也更容易达成目标。
有些人每天都处于焦虑之中，总觉得自己犯了不该犯的错误，说了不该说的话。回去后翻来覆去睡不着，令自己疲惫至极。
而安静的人一开始就知道，过去的事情不可更改，必须现在努力，未来才有把握。
他们更倾向于花时间，对接下来的事情做出详尽计划，以保证事情可以更顺利地完成。如何把接下来的事情做好才最重要，而不是焦虑过去做错的事。
对他们来说，现时安稳和未来希望每时每刻都可以通过自己的双手创造。因此，他们不会丧气，亦不会浮躁，认为生命是美好的，人间是值得的，万事都有存在的道理。
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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Psychological review》