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面对孤单的时候我该做什么

时间:2022-05-29 21:33:52    人气:13

最近一直听的春花

后来你们就会明白,人的生活有两个部分,一是向外,一是向内。

向外的生活,顾名思义就是去拓宽,多交朋友,多赴场合,多见世面,它给你更多的面具与包装,让你在刀光剑影的成年丛林里,有所认知,有所防御。

向内的生活,是去做一些看起来「无意义」,或者很孤单、很乏味的事情,比如阅读,比如书写,比如思考,它不曾显示出来,却隐隐地影响着你。

向外的生活人人讴歌,向内的生活却被忽视,于是你看到越来越多的人,活得满满当当,却似乎不知所以。

“好像每天都有很多安排,可回头想想,又好像什么都没做?”

——这不正是活得太浅了么,没有任何思考、反省与感悟的生活,不管多么花枝招展,今天喝酒,明天熬夜,其实都像ctrl c+ctrl v的无限循环。

不仅如此,我们还太容易对着一点点孤单歇斯底里,觉得自己遭受了天大的委屈,可我们终究会发现,孤单是正常的。

微信好友四位数的人会孤单,每天饭局不断的人会孤单,一条朋友圈几百个点赞的人会孤单,深夜唱K蹦迪的人也会孤单,谁都孤单过,谁都会在不论多么五光十色的日子里,继续撞见孤单。

而我们面对孤单最好的智慧,就是承认它,别逃避它,但也别把它看得太重,接着学会享受它。

刘瑜在《一个人要像一支队伍》里写过:

“年少的时候我觉得孤单是很酷的一件事,长大以后我觉得孤单是很凄凉的一件事,现在我觉得孤单不是一件事。至少,努力不让它成为一件事。…人生若有知己相伴固然妙不可言,但那可遇而不可求,可求的只有你自己,你要俯下身去,朝着幽暗深处的自己伸出手去。”

相信我,当你感觉孤单时,你其实是得到了探索自己的时间和机会。

探索自己的快乐,比敷衍外人的快乐,要牢固得多。

谁说这样的快乐就不美妙呢?

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