玻璃心
总是因为一点小事就感到人生无望,怎么样才能不这么玻璃心?
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我也是,唉。
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你马上就有望了,因为你在寻求改变。境由心转
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情绪能改变很多你自己的想法,不要被情绪左右你的决定,先给自己定几个小目标,再定一个大目标,小目标可以改,大目标不要动他,不一定要切合实际,也可以是一个你很想但是不一定能够到的高度。但也不要太高,说不定就实现了呢。情绪不好的时候,或者小目标没有完成的时候,不要听音乐,可以去打打游戏,看个欢乐的电影,然后到头就睡,千万不要在让自己被不好的情绪包围。睡一觉之后再想问题该怎么解决。但一定要记着你的大目标,这个目标必须能支持你坚持走过所有的糟心事,可以是在哪买栋房子,或者考试什么样的大学,甚至买下阿里巴巴,只要你有能力有决心那就定这个目标
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