心里很郁闷,工作很不顺利

我昨天工作又出错了,这已经是最近的第n次出错.几乎天天都有点小错,我也不知道自己怎么了?为什么总会犯一些小错?可能是对这份工作有点厌倦了吧?
接到领导微信质问的时候,心理压力骤然扩大,换到微信上的截图,再三确认是自己的错,不知道怎么回復才好?咬咬牙承认自己忘记了.却不敢去看领导的回复,躲在被窝裏心头闪过很多负面想法,有辞职,有转岗,有扣钱,甚至还有自杀.当然我知道这种事犯不上自杀.只是这种负面想法确实在脑海中闪过.随后被理智否决.不过心裏那种心虚的感觉依然存在.现在的工作呢,有好处也有坏处,好处是比较清闲,坏处就是要熬夜,我身体不怎么好,越熬越觉得身体差,丢三拉四是经常的事  记忆力比以前差很多.想过换岗,但又不太舍得.我领导是个比较囉嗦的人,我很怕他批评,应该说我对直属上司的批评没有什么抵抗力.脸皮不怎么厚.
我没有什么知心朋友,也没有谁可以倾诉.更没有人能够帮我出一些主意.感觉很无助

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