万州在重庆上游属于下游，它在长江属于上游，万州区位于重庆的东北部，其是三峡库区的核心位置，因“万川毕汇”而得名。后又因“万商云集”而闻名天下。万州区下辖52个镇、乡、街道，幅员面积3457平方公里，城区面积100平方公里，城区人口102万，已建成25公里滨江环湖内环、57公里城市外环，“一环两翼”的城市空间格局，全区森林覆盖率达53.5%。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，万州区常住人口156.44万人。
万州历史万州以“万川毕汇”、“万商毕集”而闻名天下。旧石器时代即有人类活动遗迹，大周镇渣子门遗址出土一批打制磨制石器;新石器时代有涪溪口、麻柳沱、密溪沟、苏和坪、大地嘴、黄柏溪、聚鱼沱等遗址。在夏朝时期其被归属于巴国，而在往后的朝代里我们都可以从一些历史文献里面寻找到万州的踪迹，到了新中国成立以后其就被划分到了重庆市管理，随着万州区的成立，万州正式开启了快速发展的时代。
万州的变化
在中国古代因为经济繁荣大多呈现在北方，所以万州一直是一个不起眼的小城镇。随着民国的建立，万州优越的地理位置让其跃然纸上，这里开始有了很多先进的设备设施，随着新中国的成立，与重庆市直辖市的划分，万州从一个名不见经传的小县城迅速发展成了现在重庆市第二大城市，它每天都会接待无数来自全国各地的游客，万州的特色美食也慢慢的走向了全国，人们对于万州的印象也发生了翻天覆地的变化。
像万州这样快速发展的城市我们国家还有很多，这足以见得我国的经济发展之快，沉睡的狮子醒了以后依然是一头威风凌凌的王者。