在电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》当中有一段经典的剧情：男主角顾廷烨和女主角盛明兰大婚之后，婆家许多人便不怀好意地捣鬼，不停地给顾廷烨张罗纳妾。
起初盛明兰自然是不同意，然而次数多了，她担心自己这样显得不够宽容贤惠，于是便将后面进来的妾室接纳了，并花费了一番功夫来安顿她。
看到妻子这样的表现，顾廷烨不但没有感到宽慰，反而生起气来了。
盛明兰十分不解：为何自己这样善解人意，丈夫反而和自己闹别扭呢？
直到后来她才明白，顾廷烨想要的不是妻子的贤惠，他想要的是妻子因为纳妾的事情而生气吃醋，只有这样他才能确定妻子是真正爱自己的。
在电视剧的剧情中是这样，在我们的生活中其实也是同样的，有时候在恋人眼中，“吃醋”并不是一件坏事。
吃醋这件事，所反映出来的不是一个人小肚鸡肠或是自私狭隘，反而它却代表着相反的含义：吃一个人的醋，说明你在乎他（她）。
在心理学上，这其实是一种“嫉妒心理”，它指的是当一个人在和别人进行比较之后，发现自己在才华、名利等情境不如别人，进而产生的羞耻、愤恨、埋怨等复杂情绪。
其实，我们每一个人都或多或少存在过嫉妒的情绪和行为，然而这种嫉妒心理在不同的人看来具有不同的意义，同时，它在不同的场合也有着不同的作用。
学会激发男人的“嫉妒心理”，也就是营造吃醋的感觉，这样会让他爱你难以自拔。
男人不爱吃醋？有时候我们总会有一种刻板印象，认为喜欢吃醋、嫉妒心较强的都是女人，那么事实果真如此么？
心理学家曾做过一项研究，结果发现，男人的嫉妒心理其实并不比女人差，他们也会很在乎伴侣是否与其他男性存在亲密接触，并因此而气愤苦恼。
只是不同的是，他们更在乎的是伴侣与他人的肢体接触，而女士则多半更在乎伴侣与他人心理上的亲密。
除此之外，男士虽然也常常会吃醋，但却不善于直接表达出来，而是在心里生闷气，因此他们的“醋”总是被人忽略。
可见，相比起女人，男人吃起醋来一点也不逊色，因此，在日常的感情生活中，如果我们能够学会洞察他们的心思，并时不时激发他们的嫉妒心理，相信这无疑能够优化两人的感情，给生活增加小小的情趣。
用“醋”给爱情加点味想象一下，如果你的一个普通朋友恋爱了，天天和男/女朋友黏在一起，你会感到嫉妒吗？
不出意外的话，你应该不会感受到多么嫉妒，因为他/她只是你的一个普通朋友而已。
由此可见，我们对他人产生嫉妒情绪的前提是，你对某个人或某件事情足够在乎、足够关心。
并且他人的出现可能会对你造成威胁，只有在这种情况下我们才会变得气愤恼怒，产生吃醋的感觉。
就像是《知否知否应是绿肥红瘦》当中顾廷烨想的那样，如果伴侣从来不对你和其他异性的交往感到吃醋，那么说明他可能不够在乎、不够爱你。
因此，在生活中我们可以利用这一原理来检验对方是否真的爱你，你可以巧用一些小策略来激发他的嫉妒心理。
比如说跟他描述一下今天的同学聚会上去了哪些男同学，或是详细描述一下你喜欢的某个男明星。
如果他表现出生气的情绪，或是闷不做声、或是嗤之以鼻，说明他是真的爱你，足够在乎你。
心理学中认为，嫉妒是人的一种本能，理性的嫉妒不但不会损害人际关系，反而能让人们在遇到情感问题的时候，激发自己的能量，努力用更完美的爱来弥补，从而提高感情的质量。
可见，嫉妒并不是一件坏事，它不但能够检验对方的真心，并且偶尔的吃醋能够更加增进两人的情感，使亲密关系更加稳固。
懂得掌握“度”若一道菜做得平淡无奇，少些风味，这时候我们就需要加点“醋”来让它变得有滋有味。
然而要是醋加多了，不但没有起到调味的作用，反而会让整道菜变得呛鼻难闻，难以下咽。
感情也是同样的，在平淡、枯燥的生活中，我们可以通过激发对方的小小嫉妒心来增加情趣，但是一定要学会掌握好“度”，要确保事情不会超出我们的掌控。
想要通过激发伴侣的嫉妒心理来增进感情，首先我们要确定的一点就是，我们是真正爱自己伴侣、绝无二心的。
只有这样才能让对方感到安心，即使有小小的嫉妒也不会产生过多的消极情绪。
此外，在给生活“加醋”的时候我们也要掌握好度，不要用伤害对方自尊或是真正破坏感情的方式来“加醋”，切记不要违背初心，不要“好心做坏事”。
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作者 | 心理咨询师付东升
恋爱婚姻心理主笔团 | 用心理学分析爱情、婚姻、人生
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