一段好好的感情不会说分手就分手的，所有的离开都是早有预谋。一旦男朋友对你说出不爱你了、不愿意在一起了等这些话后，很多女生就会开始着急，在挽回的时候也不知道用什么方法，最终导致挽回失败。其实挽回是一件很有心机的事，只有沉下心来慢慢做，才有可能挽回成功。接下来就分享几个关于挽回男朋友的方法，快来看看吧!
男朋友不爱你了怎么挽回
1、给双方喘口气的时间与空间
在分析问题之前，我们不要谈论它是否需要冻结，而是必须给彼此一些空间!分手后，很多女人很容易陷入两个极端。要不然就是担心对方会忘记自己，选择纠缠不清，忽略他们的存在感，并尽力出现在对方的生活中。直接盲目冻结，实际上，这两种方法都太极端了，不建议使用!
如果你想挽回你的前男友，请不要担心已有的事实。世界上没有遗憾的药，因此你不必担心发生了什么!你分手了不要再缠扰他或骚扰他了。你认为是自己堕落的愚蠢事物，并认为当你看到对方时，对方会感到柔和。实际上，这些愚蠢的行为最终只会感动你。因此，如果要挽回自己的前男友，则必须首先改变自己，让自己更具吸引力。特别是对于要挽回男性的女性而言，男性追求异性总是一种狩猎方式。
他们可能会对去吃那些主动送上门的肉，但是绝不会长长久久的对主动上门的猎物产生兴趣!因此，分手后，许多女孩都在考虑如何使男友回来。退后一步，即使你们之间的冲突可以立即解决，那对于他们来说和主动送上门其实没有什么区别，假以时日，矛盾还是会再次凸显爆发!
2、分析分手的原因
当你们彼此给予时间和空间时，你将对这种关系有更清晰的了解，因此你不妨安定下来并考虑与他分手的原因。只有找到正确的理由，你才能对症下药。分手时一定有一些问题。这些问题可能是严重的，也可能是微不足道的。你需要花费一定的时间仔细思考。一些分手的女性对恋爱失败的原因并不了解。他们认为那个人离开是因为他们不够听话。大部分女性在面对挽回时都选择降低自己的姿态，但是这样做的效果往往不尽人意。
面对这种情况，我们必须知道，有价值的女人在男人中更受欢迎。跪舔和死缠烂打是不可能挽回一个男人的，如果你想重新在一起，就应该表现出自己的价值。如果要创建相互吸引的目标价值点，则必须找出彼此之间存在的问题。也许是因为你个性不同。很长一段时间都没有参加过竞选，双方或者一方不懂得让步妥协。也许是因为你太过自负和强势，并且总是把他的友善视为理所当然。也可能是你在这段恋情中处于低位，而这个男人逐渐对你失去了兴趣。也许是因为你对他不够在意。渐渐地，两个人看不到彼此的未来，最终决定分手。当然，这里仅列出了一些常见原因，具体原因取决于你对自己的一些关系细节进行反思并找出根本原因。
挽回男朋友的最佳时间
1、虚假分手---挽回黄金期：7天之内
首先，让我们来判断什么是假分手。如果分手后对方没有将你拉黑，甚至还会回复你的消息，也没有告诉身边的人你们已经分手了，那么基本上就是假性分手了。假分手通常会因为某些事情而生气，但他们发现如果不采取强硬的方式很难纠正你，所以他们会试图通过“分手”来吸引你的注意力。简言之，用分手吓唬你就是要求你有更多的情感价值。在这种情况下，建议在第二天就去挽回。对方和你分手只是一时冲动。事实上，他认为你可以关注他，给他更多的爱。
那你就撒撒娇哄哄他，给他一个台阶下，挽回成功的几率会很大。假性分手的挽回黄金时间是7天之内，如果你每隔一周甚至一个月就不理他一次，假分手可能会变成真分手，挽回后会更麻烦。
2、真性分手---挽回黄金期：30天之内
如果你分手了，把你所有的联系信息都拉黑了，并且果断地告诉你周围的人你已经分手了，那么这就是真正的分手。真正的分手是经过理性思考后得出的结论。一般来说，在这种情况下很难挽回你的男朋友。真正分手后的头两周属于平静期。在平静期，不要采取任何行动来挽回，这会加深你在男友心中的坏印象。根据艾宾浩斯遗忘曲线理论，如果不进行复习或回忆，一个星期就会渐渐地淡忘。
在分手后的第一周，我会一直想着这件事。这是一个加深记忆的过程。在第一周冷静思考之后，我将在第二周进入遗忘阶段。遗忘曲线理论表明，记忆会在6天后逐渐消失，也就是说，真正分手后的第三周是挽救男友的黄金时期。
用什么方法挽回男朋友
1、社交软件
以高价值内容为主，但是要以自然、真实为前提。以前从不看书的，突然就发出来一堆图书馆的照片，那是装x，没人信的。积极鸡汤语录少发，负能量能不发尽量不发。稍微P一下图，男人基本都是视觉动物，P图和化妆一样是社交礼仪。还有就是注意别晒太多，形成刷屏是有可能被屏蔽的，而且目的性太强了。总的来说，社交平台，无论是朋友圈还是其他，经营的目的都是为了打造你的社交名片，你希望在别人眼中是怎么样的，那就往上面放什么。可以适当包装，但别太过。
2、网上聊天
聊天以引导对方说为主，如果他性质不高，都是“嗯”“哦”“哈哈”之类的，那就少说几句吧，不是你说得多就有效的。一般来说是因为对话题不感兴趣，或者对你不感兴趣，或者是看出了你想复合的意思。嗯，遇到这种情况不宜恋战，趁早找个话题结束算了。如果对方愿意说，那就做好倾听者的角色，不过注意别变成情绪垃圾桶。不用担心被讨厌，太迎合也会引发问题，所以此时你也能适当地使用“洗澡”的借口，他就心领神会了。
有机会的话，在聊天中进行价值展示，但不是主动像交作业一样去说，而是不露痕迹地扯到对应的话题。例如他说天气冷了，你可以发张烤红薯的照片过去，说刚从健身房回来路上看到买的。这样对方的重点就会落在你发的照片上，起到类似于深夜放毒的效果，对健身这个话题就是顺带的“无形装x”了。还有一个额外的好处是可能会引发对方的吐槽，关系自然就拉近了。而且如果曾经你们恋爱时有过大冬天吃烤红薯的类似经历，那也是调动起心锚的一种。以展示价值为线索，过程中要带入大量好玩有趣的聊天内容，能通过回忆唤起心锚就更好了。
3、实际见面展示
你有了长足的进步和改变，最好的展示方式还是站在他面前，让他看到你焕然一新的变化。女生想要改变相对是比较容易的，衣服、妆容、发型的改变，都会给人完全不同的感觉，而这些男生通常都会比较受用。没办法，基因决定了男人还是肤浅的多，我诚实，我承认。不用担心之前负面印象的影响，如果有，对方多半就不会答应出来了。当然更好的情况是，由他主动发起的邀约。
除了外在仪容需要注意，更重要的是在整个流程中要表现出跟过去不同的气质和修养，同样的，太装会有反效果，但适当地展示改变，让他感到你真的和之前给他的感觉不一样了，相对来说还是简单并且可行的。最后再提醒一句，挽回心态要好，不要被对方的一句狠话、一个冷漠的眼神吓倒，他的态度只能代表他某时某刻的想法和情绪，不代表将来就无法接受你。印象是会改变的，随着时间会淡化，随着你不断去做一些加分的行为，往好的方向施力。