1、我觉得，体育一定是用来团结人类的，而不是分化我们的。
2、我们所有的人在这里，就是为了希望可以不断地去拓展人类的极限。
3、柔软且颗粒状的雪在我的雪板下流过的时候，让我感觉自己无所不能。
4、只要在各种爱好中找到平衡，这样在每个部分都会更加专心，也更有效率。
5、我要是想做作业的话，就用百分之百的精力去做，用百分之百的时间去滑雪。
6、学会更高效地去安排自己的时间，知道什么时候累了，什么时候不能跟别人说话。
7、我选择一个东西，妈妈一定不会让我失误，她教我一步一步怎么分解，怎么达成。
8、最大的对手永远是我自己，能把自己做到最好，能跨过自己的界限，做一些自己没想到可以做到的事情。
9、我就有一个精神，就是想当最好的，但是也不必须是要把别人压下去，而是想当我自己能当的最好的一个人。
10、我觉得青年对我来说就是机会，这是你最有活力的时候，你应该尝试更多东西，找到自己的热爱，哪怕是自己害怕的，也要勇敢去尝试。
11、不要太在乎别人对你的感受，和别人在你身上放的压力，因为最终生活是你的，你的生活是你的，我的生活是我的，你高兴我高兴就可以了。
12、比赛的原因是去赢，同时也一直提醒自己要去享受过程，不要害怕摔倒不要害怕输，因为所有人都会有的，但是最重要的是再站起来再接着去挑战。